Ota terveet elämäntavat mukaan työmatkalle
Jos olet ollut työmatkalla niin tiedät, että monesti työmatkoilla syödään ulkona ja asutaan hotellissa. Tämä voi olla jatkuvasti matkustaville työmatkalaisille ongelma, jos normaali terveellinen elämä …
Työyhteisö kesäjuhlat
Kesä on juhlien aikaa ja nyt on sinun aikasi järjestää ikimuistoiset juhlat työyhteisöllesi! Voitte juhlista onnistunutta vuosineljännestä, hyviä projekteja, uusia kollegoja tai vain yleisesti mukavaa …
Pidä huolta jaksamisestasi
Yrittäjänä olen tottunut tekemään töitä kellon ympäri ja painamaan pitkää päivää. Totuus kuitenkin on, että emme ole superihmisiä, vaikka siltä välillä saattaakin tuntua. Yrittäjienkin, ehkä …
Aloita päiväsi runsaalla aamupalalla
Kiireinen arki ja pitkät työpäivät ovat monelle stressaavia ja aamuisin tulee nukuttua pitkään ja ennen töitä monesti tyydytään pelkkään kahviin. On kuitenkin todella tärkeä aloittaa …
Menestys – mitä se oikein on?
Moni haaveilee menestyksestä. Jos käsitettä lähdetään tarkemmin määrittelemään, voi olla vaikeaa pukea omaa haavetta sanoiksi. Yleensä menestys määritellään tavoitteiden onnistuneeksi saavuttamiseksi. Menestys ei kuitenkaan katso …
Haitallisimmat elintarvikkeet ja juomat yrittäjille – vältä näitä!
Vietät suurimman osan valveilla olostasi työskennellessäsi. Yrittäjille ei ole epätavallista työskennellä jopa yli 100 tuntia viikossa, etenkin yrityksen alkuvuosina. Onko se terveellistä? Tietysti ei, mutta …